野菜づくしのお弁当 やさいの本。

今日はダンナが、お弁当を持って行くというので、久々に大人のお弁当を作りました。彼は最近身体を気遣っていて、肉はいらない。野菜ばっかりにしてくれって。

以前、マクロビオティックの本（こちら をクリック）を紹介しましたが、子ども２人いると野菜ばかりというわけにはなかなかいきません。

それに朝、言われてもね～(-_-;)

買い物行ってないよ。

だから、ありもの野菜で作りましたよ！

腹持ちは悪そうだけど、健康的かな？

中身は・・・

ご飯（雑穀入り）

きんぴら

白ウリの塩もみ

エノキの炒めもの

長ネギの南蛮漬け

にんじんのゴマよごし

ミニトマト（ベランダより）　→　こちら に記事あります。

らっきょ

カリカリ梅（自家製）　→　こちら を見てね！

刻み梅

どーだ！野菜づくしだぞ～。

野菜の本行ってみよう！

藤枝 リュウジ

にんじん・ごぼう・だいこん

せな けいこ

にんじん

なかや みわ

そらまめくんのベッド

さくら ともこ, 中村 景児

ピーマンマンのごめんなさいっていえるかな

志茂田 景樹

とまとくん

まだ読んだことありません。ブックフェアでの志茂田さんの姿が浮かんで興味ありです。